![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="704" width="960" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Институт когнитивного моделирования при поддержке Министерства здравоохранения и Красного Креста Украины запустил онлайн-платформу «Розкажи мені» для психологической помощи населению. Бесплатные консультации для украинцев будут проводить только квалифицированные специалисты.
С марта 2020 года Украина столкнулась с рядом глубоких и далеко идущих кризисов, в том числе с пандемией СOVID-19, которая стала причиной многих смертей и кардинальных изменений в украинском обществе. В то же время из-за постоянного внедрения тяжелых, но необходимых реформ сложная социально-экономическая ситуация в Украине становится дополнительной психоэмоциональной нагрузкой на рядовых граждан.
«Мы понимаем, как трудно приспособиться к новым условиям существования, а изоляция подталкивает к негативному восприятию реальности, поэтому, чтобы предупредить психоэмоциональный кризис у украинцев, решили создать мультифункциональную платформу «Розкажи мені» и оказывать помощь всем, кто в ней нуждается», — рассказывает Виктор Березенко, основатель Института когнитивного моделирования.
«Розкажи мені» — это большой мультиканальный проект психологической помощи украинцам во время пандемии, карантина и экономического кризиса. Цель проекта — помогать всем, кто нуждается в эмоциональной поддержке, консультации, помощи в связи с пандемией COVID-19.
«Людям очень важно осознавать, что сейчас с ними происходит, и адаптироваться к новым условиям, — подчеркивает Светлана Павелецкая, СЕО Института когнитивного моделирования. — В нашей стране полностью отсутствует институт гигиены психологического состояния, и мы мечтаем о том, чтобы благодаря этому проекту украинцы научились говорить о своих проблемах и реально оценивать, что с ними происходит. Когда у вас болит зуб, вы обращаетесь к врачу, а когда чувствуете подавленность, депрессию, не знаете, что делать и как жить дальше, то в лучшем случае вы обращаетесь к подруге. Хотя на самом деле для этого существуют квалифицированные специалисты. Задача этой платформы — наладить диалог человека прежде всего с собой, но через специалиста, который стабилизирует эмоциональное состояние, окажет психологическую поддержку и поможет решить личностные проблемы».
Проект объединяет ресурсы Министерства здравоохранения и Института когнитивного моделирования, а также широкий пул волонтеров, врачей и психологов. Команда платформы работает по методу когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), одной из самых распространенных форм психотерапевтической помощи людям с различными психологическими проблемами.
В проекте задействованы только специалисты с соответствующей сертификацией и необходимым опытом работы, которые прошли отбор ведущих специалистов Института когнитивного моделирования.
КАК ПОЛУЧИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОДДЕРЖКУ?
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="72" width="72" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
Кроме этого, на сайте есть обратная связь для тех, кто хочет присоединиться к команде экспертов.