Щодня мільйони українців вмикають ICTV, щоб дізнатися головні новини. Але крім інформації ми завжди «зчитуємо» й тих, хто її подає: як тримаються ведучі, як говорять, посміхаються, тримають паузи. Вони виглядають бездоганно, навіть після найскладніших ефірів і безсонних ночей.
Як їм це вдається?
Ми попросили чотирьох ведучих програми «Факти» на каналі ICTV — Олену Фроляк, Оксану Гутцайт, Юлію Сеник та Анастасію Мазур — поділитися своїми головними секретами «кадру». Спойлер: це зовсім не про макіяж і ракурси.
Олена Фроляк, керівниця та ведуча програми «Факти» ICTV
Головна хитрість — бути собою. Камера не любить порожніх очей, байдужості, беззмістовності й награної гри. Все це вона відчуває миттєво, хоч і залізна.
Ми так багато говоримо про те, як добре виглядати, як тримати себе в кадрі, як бути у формі… І чомусь часто забуваємо найголовніше: а ЩО ми говоримо? Що несемо світу? Чи є в нас що сказати? Яка наша внутрішня сила й цінність? Які слова ми обираємо? Є стара добра приказка:
«Ну вийдеш ти в люди, а що ти їм скажеш? Якщо ти вийшла в публічну площину — май ЩО сказати людям. Тому читайте, надихайтесь, надивляйтесь, спілкуйтесь із людьми, слухайте їх, любіть їх… і просто БУДЬТЕ людьми!»
Оксана Гутцайт, ведуча «Фактів» ICTV
У кадрі обов’язково тримайте поставу! Інакше «попливе» обличчя: з’являться навіть неіснуючі мішки та темні кола під очима. І ще одна крайність — не задирайте підборіддя занадто високо. На крупному плані будуть видно ніздрі, а очі перетворяться на щілинки. Знаходьте золоту середину — і виглядатимете свіжо й ефектно.
Юлія Сеник, ведуча «Фактів» ICTV
Щоб круто триматися в кадрі, найважливіше — впевненість. Вона з’являється тоді, коли ти в темі на 200% і маєш внутрішню опору. Коли знаєш більше, ніж озвучуєш, — у голосі звучить сила, у погляді — спокій, а в кадрі — справжня присутність. Тоді не треба думати про ракурси й світло: ти просто є — і цього достатньо.
Анастасія Мазур, ведуча «Фактів» ICTV
Щоб добре триматися в кадрі — потрібна впевненість у собі, начитаність і розуміння того, про що говориш (геополітика, суспільні процеси — усе має бути в голові). А щоб гарно виглядати — спорт, здорове харчування й повноцінний сон. З останнім у наших реаліях найскладніше, тому велике спасибі чарівникам-гримерам, які рятують нас щоранку!
Дівчата «Фактів» одностайні: зовнішність — це важливо, але справжня магія в кадрі починається тоді, коли за красивою картинкою є зміст, сила і любов до людей.
Тож будьте собою, готуйтесь, читайте — і камера вас полюбить.
